- Deze gezichtsmassage kan u in slechts 4 stappen van acne redden - Levensstijl en gezondheid - Fabiosa
Elke vrouw wil er mooi en perfect uitzien. Maar soms zorgt acne op ons gezicht ervoor dat we ons van streek voelen over hoe we eruit zien. Gelukkig is er één oplossing die aan al onze problemen een einde kan maken: de gezichtsmassage.
Phitpibul2014 / Shutterstock.com
LEES OOK: Gids voor zelfmassage om zich te ontdoen van een maagschort en een dikke slappe buik
De facialist Sadie Adams zegt:
Gezichtsmassage vermindert overtollig vocht, verlicht spanning en stimuleert de bloedsomloop.
Er zijn verschillende stappen om de gezichtsmassage correct uit te voeren:
Definieer de kaaklijn
Om dit te doen, knijpt u gewoon de huid langs de kaaklijn met uw wijsvingers en duimen. Dergelijke bewegingen kunnen de congestie in het huidweefsel verminderen.
Dmytro Flisak / Shutterstock.com
Til je jukbeenderen op
De volgende stap is om onder de jukbeenderen omhoog te duwen vanuit het midden van het gezicht naar de slapen toe.
De-bladerde ogen
Als u klaar bent, drukt u gewoon op en tilt u langs uw wenkbrauwbot van de binnenste naar de buitenste ooghoeken.
LEES OOK: De Facialist van Meghan Markle deelt 10 eenvoudige bewegingen van gezichtsmassage die thuis kunnen worden gedaan
ARTFULLY PHOTOGRAPHER / Shutterstock.com
Verzacht lijnen
En de laatste stap is heel eenvoudig: gebruik drie middelvingers om kleine cirkels te tekenen vanuit het midden van je voorhoofd naar de zijkanten van je gezicht.
ECOSY / Shutterstock.com
Waarom is het zo belangrijk? Sadie Adams geeft het antwoord:
Dit vermindert de spanning, waardoor lijnen van gezichtsbewegingen, zoals fronsen, kunnen worden geminimaliseerd.
Dit type massage is erg handig voor mensen met acne. Bovendien kan de goede massage het stressniveau verlagen en de hormonen die acne veroorzaken onder controle houden.
LEES OOK: Leren om uw rug op kantoor zelf te masseren: zes efficiënte oefeningen
Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie. Stel geen zelfdiagnose of zelfmedicatie vast, en raadpleeg in alle gevallen een gecertificeerde zorgverlener voordat u de informatie in het artikel gebruikt. De redactie garandeert geen resultaten en draagt geen enkele verantwoordelijkheid voor eventuele schade die kan voortvloeien uit het gebruik van de informatie in het artikel.
Acne
AWESOMEWOMENHUB.COM