Issa Rae Gewichtsverlies: de onzekere ster schrijft het toe aan een gezonde levensstijl

Nu ziet Issa Rae er heel anders uit. Wat is haar geheim voor gewichtsverlies?

Getty Images / Ideale afbeelding

Kent u Issa Rae? En heb je ooit haar YouTube-webserie gezien? Onhandige zwarte meid? Als je antwoord nee is, zou je dat zeker moeten doen, want deze super getalenteerde meid is je aandacht waard.

Laat allereerst de Onhandige zwarte meid persona trick you: Issa Rae is niet onhandig, ze is zelfverzekerd! De jonge vrouw is niet bang om zichzelf te zijn door te zeggen wat ze echt denkt en daarom houden we van haar.

Veel fans willen echter nog steeds meer weten over Issa Rae en haar reis naar succes. Hier zijn enkele interessante feiten over de jonge maar prominente actrice.

Wie is Issa Rae?

Issa Rae werd in 1985 geboren als Jo-Issa Rae Diop. Haar vader is een kinderarts uit Senegal en haar moeder is een leraar uit Louisiana. Issa heeft vier broers en zussen. Haar ouders ontmoetten elkaar in Frankrijk, waar ze allebei studeerden, maar helaas scheidden ze toen Issa op de middelbare school zat.

Issa groeide op in Potomac, Maryland, waar ze lid was van het zwemteam en straathockey speelde. Toen het meisje in de zesde klas zat, verhuisde haar familie naar Los Angeles, waar ze naar een middelbare school ging. Issa studeerde af aan King Drew Magnet High School of Medicine and Science, waar ze haar passie voor acteren ontwikkelde.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Issa Rae (@issarae) op 16 december 2019 om 16:46 uur PST

Rae studeerde in 2007 af aan Stanford University met een Bachelor of Arts in Afrikaanse en Afrikaans-Amerikaanse studies. Op Stanford vond Issa Tracy Oliver, die haar hielp bij het lanceren Onhandige zwarte meid. Dit project was het eerste dat veel aandacht van het publiek trok. Sinds 2011 heeft ze haar kanaal verder ontwikkeld, met inhoud die is gemaakt door mensen van kleur.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Issa Rae (@issarae) op 28 september 2019 om 15:06 uur PDT

Enkele jaren later werd Issa Rae beroemd nadat ze de HBO-televisieserie had gemaakt en erin speelde Onzeker . Het was een groot succes en de actrice heeft twee Golden Globe Award-nominaties voor Beste Actrice ontvangen. Issa is ook schrijfster: ze schreef een autobiografisch boek, getiteld De tegenslagen van Awkward Black Girl.

Issa Rae gewichtsverlies verhaal

Tijdens het filmen van het eerste seizoen van Onzeker , merkten veel mensen dat Issa Rae afslankt. De tv-ster pronkt met haar geweldige figuur op rode tapijten en tijdschriftomslagen, maar dit feit maakt haar fans nieuwsgierig naar wat er met de actrice is gebeurd. Hoewel ze nooit erg zwaar was, is haar gewichtsverlies merkbaar. Hoe is het haar gelukt om de kilo's te laten vallen? En heeft ze het op een gezonde manier gemaakt?

Getty Images / Ideale afbeelding

Uiteindelijk onthulde Issa Rae het geheim dat haar hielp in perfecte conditie te blijven. Dit is wat u moet weten over het gewichtsverlies van Issa Rae.

Ze moest herladen

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Issa Rae (@issarae) op 1 augustus 2019 om 8:10 uur PDT

Issa Rae zei:

Ik gedijt goed van een nieuwe start. Ik zal een reiniging of een dieet volgen - ik heb een resetknop nodig. Dus mezelf een seizoen lang op tv zien was een excuus om te zeggen ‘Ik wil een paar kilo afvallen.’ Ik wil er op mijn best uitzien, op mijn best zijn en me op mijn best voelen.

Een gezonde levensstijl is een sleutel

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Issa Rae (@issarae) op 13 januari 2020 om 13:34 uur PST

Ze voegde eraan toe:

Ik begon gewoon goed te eten. Ik stopte met het eten van alle dingen en begon minder van de dingen te eten. Ik probeer af te vallen sinds ik 12 was. Voor mij gaf [Onzeker] me eigenlijk een reden om het te doen en het gaat er eigenlijk alleen maar om hoe ik me voel en hoe ik eruit wil zien. En het is allemaal ijdelheid. Ik wil er in de zomer goed uitzien in een badpak. Ik wil er naakt goed uitzien en als december eraan komt, ga ik weer eten en ga ik naar de stad.

Oefeningen zijn belangrijk

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Issa Rae (@issarae) op 13 juni 2019 om 18:17 uur PDT

Zoals velen van ons houdt Issa niet van sporten en dat geeft ze vrijelijk toe. In het interview met Gezondheid van vrouwen , ze zei:

Ik was een groot excuus als het ging om sporten en goed eten. Ik zou proberen te trainen en braaf te zijn. Toen ik er eenmaal af viel, zou ik zeggen: 'Nou, er is altijd volgend jaar. Laat me er mijn voornemen voor het nieuwe jaar van maken. 'Maar zelfs dan zou ik nog steeds verkeerd eten terwijl ik krachtig aan het trainen was.

Tegenwoordig oefent ze echter regelmatig en het kost haar ongeveer een uur per dag.

Ik train elke dag ongeveer een uur. Mijn buurt heeft een hoop heuvels, dus het is heuvelopwaarts lopen. Dan wissel ik af tussen wandelen en joggen. Ik haat joggen - je draait rondjes, maar ik erken dat het helpt.

Dit is niet de eerste keer dat Issa afvalt. In haar memoires, De tegenslagen van Awkward Black Girl, de actrice herinnerde zich dat ze jaren geleden vele ponden verloor toen ze naar Senegal reisde. Issa bracht als kind een aantal jaren met haar ouders door in Senegal. Ze viel ook wat af op Stanford.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Issa Rae (@issarae) op 5 april 2019 om 15:25 uur PDT

Deze keer is ze er echter in geslaagd om, door eerst haar rantsoen in handen te nemen, niet alleen af ​​te slanken, maar ook om het af te houden.

Bekijk het interview van Issa Rae hieronder voor meer informatie over deze geweldige actrice:

Issa Rae straalt zelfvertrouwen uit en is een groot voorbeeld voor vrouwen over de hele wereld. Ze houdt van wat ze doet en helpt andere mensen hun zelfrespect te verbeteren. Wat kan er beter zijn?

Met haar verbluffende benadering van een gezonde levensstijl en welzijn, ziet Issa's toekomst er rooskleurig, gedurfd ... en zeker veilig uit. Bent u het eens?