6 natuurlijke manieren om de gezondste nagels te krijgen: van appelciderazijn tot biotine



- 6 natuurlijke manieren om de gezondste nagels te krijgen: van appelciderazijn tot biotine - Lifehacks - Fabiosa

Velen van ons willen mooie nagels hebben, maar ze kunnen zwak en broos worden, wat de schoonheid kan bederven. Er zijn verschillende dingen die meestal broze nagels veroorzaken. Ze omvatten langdurig gebruik van nagellak , frequente blootstelling aan water en veroudering. Problemen met nagels kunnen ook verband houden met bepaalde gezondheidsproblemen, zoals schildklieraandoeningen , psoriasis, longziekten, eczeem, bloedarmoede en schimmelinfectie.



LEES OOK: 6 tips die kunnen helpen om de slappe huid op armen en benen te verwijderen





Krakende of splijtende nagels kunnen leiden tot ongemak en zelfs pijn. U kunt het probleem echter gemakkelijk oplossen met eenvoudige en natuurlijke huismiddeltjes. Hier is wat u thuis kunt doen om uw nagels gezond en sterk te maken.

1. Kokosolie



Kokosnootolie is ongelooflijk voedende olie die de sterkte van je nagels kan verbeteren. Masseer voor het beste resultaat elke dag een paar minuten kokosolie in je nagels en nagelriemen. Regelmaat is de sleutel.

2. Citroen en olijfolie

Als het om natuurlijke ingrediënten gaat, is olijfolie een van de beste remedies. Het kan bijna elk deel van uw lichaam ten goede komen, inclusief uw huid, nagels en haar. Citroensap zit vol met antioxidanten en vitamine C. Het kan je nagels beschermen tegen beschadiging en vlekken verwijderen. Meng een deel citroensap en drie delen olijfolie om de nagel te laten weken. Verwarm het tot boven lichaamstemperatuur en dompel vervolgens uw vingers 15 minuten onder in de oplossing.



3. Appelazijn

Als je een fles appelciderazijn hebt, kun je die gebruiken om je nagels mee te behandelen. Geniet van je vingertoppen appelcider azijn eenmaal per dag voor het beste resultaat. Appelazijn zit boordevol voedingsstoffen en zuren die je nagels versterken. Bovendien heeft deze natuurlijke remedie antimicrobiële eigenschappen.

4. Tea tree olie

Tea tree olie is een prachtige natuurlijke remedie voor veel huidproblemen. Tegelijkertijd is het ook effectief voor het genezen van broze nagels. Meng enkele druppels theeboomolie in een halve theelepel olijfolie. Masseer dan een paar minuten in je nagels. Laat de oplossing 30 minuten staan. Herhaal dagelijks om de beste resultaten te krijgen.

LEES OOK: Twee recepten om eindelijk een einde te maken aan rode bultjes op de armen

5. Zeezout

Zeezout is goed voor je nagels omdat het veel genezende mineralen bevat. De remedie kan de nagelriemen verzachten en glans aan je nagels geven. Meng twee eetlepels zeezout in een kommetje met warm water. Voeg enkele druppels biologische olie toe. Laat uw vingertoppen 10 minuten in deze oplossing weken. Spoel het daarna af en breng een vochtinbrengende crème aan. Herhaal dit drie keer per week.

6. Biotine

Biotine is essentieel voor gezonde en sterke nagels, dus het kan worden gebruikt voor de behandeling van splijtende en dunne nagels. U kunt een biotinesupplement gebruiken, maar vraag uw arts naar de juiste dosering.

Bron: Top 10 huismiddeltjes , Natuurlijke woonideeën , Leef sterk

LEES OOK: Waarom jeukt je huid? 5 mogelijke oorzaken en wanneer u de dokter moet zien


Dit artikel is puur voor informatieve doeleinden. Gebruik geen zelfmedicatie en raadpleeg in alle gevallen een gecertificeerde zorgverlener voordat u de informatie in het artikel gebruikt. De redactie garandeert geen resultaten en draagt ​​geen enkele verantwoordelijkheid voor schade die kan voortvloeien uit het gebruik van de informatie vermeld in het artikel.

Nagels Gezondheid
Populaire Berichten